+48 798 998 366
  • facebook
  • instagram
Aleksander Szlęk Trener personalny
  • Strona główna
  • Trening personalny
    • Kickboxing
    • Boks
    • Muay Thai
  • Zajęcia grupowe
  • O Mnie
  • Baza wiedzy
  • Kontakt
Strona główna » Baza wiedzy

Baza wiedzy

Kickboxing: poznaj podstawy i zaawansowane techniki

30.07.2025 | Autor: Aleksander Szlęk

Kickboxing: poznaj podstawy i zaawansowane techniki

Kickboxing jest dynamiczną dyscypliną sportową, która harmonijnie łączy techniki bokserskie z elementami kopnięć. Charakteryzuje się szerokim spektrum technik obejmujących zarówno pracę rąk, jak i nóg.

Popularne

  • Jak dobrać rękawice bokserskie dla początkujących?Jak dobrać rękawice bokserskie dla początkujących?
    Kategoria: Blog
    2025-04-01
  • Sporty walki – doskonały trening cardioSporty walki – doskonały trening cardio
    Kategoria: Blog
    2025-04-02
  • Jaki sport walki czy sztukę walki wybrać?Jaki sport walki czy sztukę walki wybrać?
    Kategoria: Blog
    2025-04-04
Aleksander Szlęk Trener personalny

+48 798 998 366

  • facebook
  • instagram

Trener personalny

Nazywam się Aleksander Szlęk, ze sportami walki związany jestem od 2009 roku, w tym czasie wielokrotnie stawałem na podium Mistrzostw Polski w Taekwon-Do i Kickboxingu.

Prowadzę treningi personalne z Kickboxinku, Boksu i Muay Thai na terenie Nowego Dworu Mazowieckiego i okolic.

Serdecznie zapraszam na trening personalny, na którym ustalimy spersonalizowane cele i priorytety w kontekście planowanych rezultatów.

Treningi

  • Trening Personalny Kickboxing
  • Trening Personalny Boks
  • Trening Personalny Muay Thai
  • Zajęcia grupowe Kickboxing
© 2024 Aleksander Szlęk - Wszelkie prawa zastrzeżone.
Wykonał: Agencja Reklamowa KrysGraf
  • Strona główna
  • Blog
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.